Rugscholing

Ook wel eens last (gehad) van de lage rug? Wilt u hier iets aan doen? Dan is onze rugscholing zeker iets voor jou!

Tijdens deze therapie geven we u een uitgebreid scala aan oefeningen, met als doel de musculatuur te verstevigen (uw natuurlijke korset). Bij de uitvoering wordt er veel aandacht geschonken aan de correcte positionering van de rug. Door deze oefeningen wordt de wervelzuil gemobiliseerd en de lage rug gestabiliseerd.

Ook geven we u tips en leren u technieken aan zodat u uw dagelijkse activiteiten kunt doen met een lagere belasting van de rug.

Wenst u meer informatie, neem dan gerust contact met ons op.